فروشگاه لوازم ورزشی دکتلون اسپرت | هر آنچه که نیاز دارید با بهترین قیمت از دکتلون اسپرت بخرید!
کش مقاومتی پارچهای با مقاومت بالا از برند CORENGTH در رنگ سرمهای، یک ابزار حرفهای برای تمرینات قدرتی، بدنسازی، فیتنس و تمرینات پایینتنه است.
این کش تمرینی با طراحی پارچهای مقاوم و کشسانی قوی، گزینهای ایدهآل برای افزایش شدت تمرین و تقویت عضلات باسن، ران و پا محسوب میشود.
ساختار پارچهای این کش ورزشی باعث میشود در حین تمرین روی پا جمع نشود یا لیز نخورد؛ در نتیجه تمرکز شما کاملاً روی اجرای صحیح حرکت باقی میماند.
مقاومت بالای آن مناسب ورزشکارانی است که به دنبال چالش بیشتر و پیشرفت در تمرینات قدرتی هستند.
این کش بدنسازی برای استفاده در باشگاه و تمرینات خانگی کاملاً کاربردی و بادوام است.
ویژگیهای طراحی:
ساختار پارچهای ضدلغزش
کشسانی قوی برای تمرینات سنگین
مناسب تمرینات اسکوات، لانج و هیپ تراست
سبک و قابل حمل
مزایای محصول:
افزایش شدت تمرین
جلوگیری از سر خوردن هنگام حرکت
دوام بالا در استفاده مداوم
مناسب تقویت عضلات پایینتنه
کاربردها:
تمرینات بدنسازی
فیتنس و کراسفیت
تمرینات مقاومتی خانگی
گرمکردن قبل از تمرین
مناسب برای:
ورزشکاران نیمهحرفهای و حرفهای
افرادی که به دنبال تمرین مقاومتی قویتر هستند
تمرینات پایینتنه و فرمدهی عضلات
مزایای محصول
چندکاره و کاربردی:
امکان انجام بیش از ۱۵ حرکت تمرینی برای تقویت عضلات باسن و پایینتنه.
راحتی بیشتر:
دارای نوار پهن ۷.۵ سانتیمتری با روکش پارچهای برای راحتی بیشتر هنگام تمرین.
قابلیت اتصال هوشمند:
مجهز به کد QR برای دسترسی رایگان به تمرینها.
کمحجم و قابلحمل:
کوچک، سبک و کاربردی؛ بهراحتی میتوانید آن را به باشگاه یا حتی سفر ببرید.
دوام بالا:
بند الاستیک ضخیم و مقاوم برای عملکردی مطمئن در هر شرایطی.
مشخصات فنی
چرا بندهای مقاومتی ما منحصربهفرد هستند؟
این بند مقاومتی عملکردی پایدار و قابلاعتماد در تمام تمرینها ارائه میدهد:
تست خستگی ۱۰۰٬۰۰۰ چرخه کشش با ۱۰۰٪ کشسانی را با موفقیت پشت سر گذاشته است.
برای استفاده فشرده (۴ جلسه در هفته، هر بار ۱۲۰ تکرار) طراحی شده و تا ۴ سال دوام میآورد.
با انتخاب یک تجهیز باکیفیت، در بلندمدت بهترین نتیجه را کسب کنید.
مشخصات بند
عرض بند: ۷.۵ سانتیمتر
طول: ۳۱ سانتیمتر
مقاومت معادل: ۲۲ کیلوگرم در ۱۰۰٪ کشش
چرا از این بند استفاده کنیم؟
این مدل با مقاومت تقریبی ۲۲ کیلوگرم برای موارد زیر مناسب است:
تقویت عضلات پایینتنه
حرکات کششی
گرمکردن پویا پیش از تمرین پا
با این بند چه تمرینهایی میتوان انجام داد؟
از جمله حرکات قابل اجرا:
لانج (Lunge)
هیپ تراست (Hip Thrust)
گود مورنینگ (Good Morning)
دانکی کیک (Donkey Kick)
استپآپ (Step-up)
کشش مفصل ران برای عضلات چهارسر
اسکوات، ایر اسکوات و جامپینگ اسکوات
ددلیفت
قدمبرداری به جلو، عقب و طرفین
انتخاب سطح مقاومت مناسب
بسته به هدف و سطح آمادگی خود میتوانید از مدلهای دیگر نیز استفاده کنید:
سطح آسان: مقاومت ۱۴ کیلوگرم (کد محصول 8829912)
سطح سخت: مقاومت ۳۰ کیلوگرم (کد محصول 8829914)
دسترسی به تمرینها با کد QR
با اسکن کد QR پشت بند، میتوانید مستقیماً به تمرینهای آموزشی دسترسی پیدا کنید.
برنامه پیشنهادی تمرین پایینتنه
۳ تا ۵ ست برای هر حرکت با ۱ تا ۲ دقیقه استراحت بین ستها:
سطح مبتدی: ۲۰ دقیقه تمرین / ۴۰ دقیقه ریکاوری
سطح متوسط: ۳۰ دقیقه تمرین / ۳۰ دقیقه ریکاوری
سطح پیشرفته: ۴۰ دقیقه تمرین / ۴۰ دقیقه ریکاوری
پس از اتمام حرکت اول و استراحت، مستقیماً به حرکت بعدی بروید:
اسکوات با بند بالای زانو
گلوت بریج (Glute Bridge)
دانکی کیک
ساید واک (Side Walk)
اسکوات با بند بالای زانو
نقد و بررسی وجود ندارد.