فروشگاه لوازم ورزشی دکتلون اسپرت | هر آنچه که نیاز دارید با بهترین قیمت از دکتلون اسپرت بخرید!
دستکش بوکس
جدول مقایسه انواع دسکتش بوکس
ویژگی‌ها | دستکش بوکس حرفه‌ای | دستکش بوکس نیمه‌حرفه‌ای | دستکش بوکس مبتدی |
جنس خارجی | چرم طبیعی یا چرم مصنوعی باکیفیت | چرم مصنوعی یا ترکیب چرم و پارچه | پارچه یا چرم مصنوعی ساده |
جنس داخلی | فوم چندلایه با تراکم بالا | فوم با تراکم متوسط | فوم ساده یا اسفنج |
وزن (اونس) | 12 تا 16 اونس (بسته به وزن ورزشکار) | 10 تا 14 اونس | 8 تا 12 اونس |
سیستم بسته شدن | بند یا چسب حرفه‌ای با دوام بالا | چسب استاندارد | چسب ساده |
تهویه داخلی | بسیار خوب (پنل‌های تهویه مخصوص) | متوسط (چند سوراخ تهویه) | پایین (بدون تهویه) |
دوام | بسیار بالا | بالا | متوسط |
مناسب برای | مسابقات حرفه‌ای و تمرینات سنگین | تمرینات نیمه‌حرفه‌ای و معمولی | افراد مبتدی و تمرینات سبک |
قیمت | بالا | متوسط | اقتصادی |
مزایا | محافظت کامل از دست‌ها، دوام بالا، تهویه عالی | کیفیت خوب با قیمت مناسب | قیمت اقتصادی، سبک |
معایب | قیمت بالا | دوام کمتر نسبت به مدل حرفه‌ای | محافظت و دوام کمتر |
چرا انتخاب دستکش بوکس مناسب اهمیت دارد؟
1. تأثیر دستکش بوکس بر ایمنی و عملکرد ورزشکار
انتخاب دستکش بوکس مناسب یکی از مهم‌ترین عوامل در ایمنی و بهبود عملکرد ورزشکاران است. دستکش‌های مناسب باعث کاهش آسیب به مچ، دست‌ها و حتی حریف می‌شوند. طراحی صحیح دستکش‌ها فشار ناشی از ضربه را کاهش داده و از آسیب‌های احتمالی به عضلات و استخوان‌ها جلوگیری می‌کند. علاوه بر این، دستکش‌های با کیفیت می‌توانند ضربات را دقیق‌تر و مؤثرتر کنند که به عملکرد کلی ورزشکار کمک می‌کند.
2. تفاوت دستکش بوکس آماتور و حرفه‌ای
دستکش‌های بوکس آماتور و حرفه‌ای تفاوت‌های مشخصی دارند. دستکش‌های آماتور معمولاً سبک‌تر هستند و بیشتر برای تمرین و مسابقات سطح پایین طراحی شده‌اند. این دستکش‌ها اغلب دارای بالشتک‌های اضافی برای محافظت بیشتر هستند.
در مقابل، دستکش‌های حرفه‌ای برای مسابقات رسمی طراحی شده‌اند و وزن و تعادل آن‌ها به گونه‌ای است که به ورزشکار کمک می‌کند ضربات قوی‌تر و دقیق‌تری داشته باشد. مواد استفاده شده در دستکش‌های حرفه‌ای نیز معمولاً از جنس چرم طبیعی با کیفیت بالا است که دوام و کارایی بیشتری ارائه می‌دهد.
انواع دستکش بوکس و ویژگی‌های آن‌ها
دستکش‌های بوکس با توجه به نوع استفاده و سطح مهارت ورزشکار به دسته‌های مختلفی تقسیم می‌شوند:
- دستکش‌های تمرینی (Training Gloves): این دستکش‌ها برای تمرینات روزانه و کار با کیسه بوکس طراحی شده‌اند و دارای بالشتک‌های اضافی برای جذب ضربات هستند.
- دستکش‌های مسابقه (Competition Gloves): این دستکش‌ها سبک‌تر بوده و برای مسابقات رسمی استفاده می‌شوند. بالشتک کمتری دارند تا ضربات قوی‌تری به حریف وارد شود.
- دستکش‌های کیسه‌زنی (Bag Gloves): مخصوص تمرین با کیسه بوکس هستند و بالشتک کمتری نسبت به دستکش‌های تمرینی دارند تا حس بهتری از ضربه به ورزشکار منتقل شود.
- دستکش‌های اسپارینگ (Sparring Gloves): برای تمرینات دو نفره و شبیه‌سازی مسابقه طراحی شده‌اند و بالشتک بیشتری دارند تا از آسیب به حریف جلوگیری شود.
دستکش بوکس چرم یا فوم؟ کدام بهتر است؟
انتخاب بین دستکش‌های چرم و فوم بستگی به نیاز و بودجه شما دارد:
- دستکش‌های چرم: دوام بالاتری دارند و اجازه می‌دهند هوا به‌خوبی در فضای داخلی دستکش جریان داشته باشد، که با گذشت زمان احساس راحتی بیشتری ایجاد می‌کند. این دستکش‌ها برای استفاده طولانی‌مدت و حرفه‌ای مناسب هستند.
- دستکش‌های فوم: معمولاً ارزان‌تر هستند و برای مبتدیان مناسب‌اند. این دستکش‌ها ممکن است دوام کمتری داشته باشند و در اثر ضربات سنگین یا تغییرات دما ترک بخورند.
سایزبندی دستکش بوکس و نحوه انتخاب سایز مناسب
سایز دستکش‌های بوکس با واحد “اونس” (Ounce یا OZ) اندازه‌گیری می‌شود و انتخاب سایز مناسب به وزن و نوع تمرین شما بستگی دارد:
- 10 اونس: مناسب برای آقایان با وزن 50 تا 70 کیلوگرم و بانوان با وزن 40 تا 60 کیلوگرم.
- 12 اونس: مناسب برای آقایان با وزن 80 تا 95 کیلوگرم و بانوان با وزن 60 تا 80 کیلوگرم.
- 14 و 16 اونس: مناسب برای افرادی با وزن بالای 100 کیلوگرم یا ورزشکاران حرفه‌ای برای تمرینات سنگین.
برای انتخاب سایز مناسب، بهتر است دستکش را امتحان کنید تا از راحتی و فیت بودن آن اطمینان حاصل نمایید.
بررسی بهترین برندهای دستکش بوکس
در بازار، برندهای متعددی دستکش‌های بوکس با کیفیت‌های متفاوت ارائه می‌دهند. در ادامه به معرفی چند برند معتبر می‌پردازیم:
- گرین هیل (Green Hill): این برند با ارائه دستکش‌های با کیفیت و دوام بالا، در بین ورزشکاران محبوبیت دارد.
- ونوم (Venum): ونوم با طراحی‌های مدرن و استفاده از مواد با کیفیت، دستکش‌هایی مناسب برای تمرین و مسابقه تولید می‌کند.
- یوکائو (Yokkao): این برند تایلندی با تمرکز بر هنرهای رزمی، دستکش‌هایی با طراحی‌های خاص و کیفیت بالا ارائه می‌دهد.
انتخاب برند مناسب بستگی به نیاز، بودجه و سطح مهارت شما دارد. توصیه می‌شود قبل از خرید، نظرات کاربران و بررسی‌های تخصصی را مطالعه کنید تا بهترین انتخاب را داشته باشید.
راهنمای خرید دستکش بوکس با بودجه‌های مختلف
انتخاب دستکش بوکس مناسب به سطح تجربه، نوع تمرین و بودجه شما بستگی دارد. در ادامه، به بررسی دستکش‌های مناسب برای مبتدیان و حرفه‌ای‌ها، و همچنین عوامل مؤثر بر قیمت آن‌ها می‌پردازیم.
دستکش بوکس اقتصادی برای مبتدیان
برای افرادی که به‌تازگی وارد دنیای بوکس شده‌اند، دستکش‌های با قیمت مناسب و کیفیت قابل قبول توصیه می‌شود. این دستکش‌ها معمولاً از مواد مصنوعی مانند وینیل ساخته می‌شوند که هزینه کمتری دارند و به‌راحتی تمیز می‌شوند. با این حال، دوام آن‌ها نسبت به دستکش‌های چرمی کمتر است.
دستکش بوکس حرفه‌ای برای ورزشکاران حرفه‌ای
ورزشکاران حرفه‌ای نیاز به دستکش‌هایی با کیفیت بالا و دوام بیشتر دارند. دستکش‌های چرمی با قابلیت تنفس‌پذیری و مقاومت بالا، انتخاب مناسبی برای این افراد هستند. این دستکش‌ها ممکن است قیمت بالاتری داشته باشند، اما در طولانی‌مدت ارزش سرمایه‌گذاری را دارند.
عوامل تأثیرگذار بر قیمت دستکش بوکس
قیمت دستکش بوکس تحت تأثیر چندین عامل قرار دارد:
- جنس دستکش: دستکش‌های چرمی معمولاً گران‌تر از دستکش‌های وینیلی یا فومی هستند.
- برند: برندهای معتبر و شناخته‌شده به دلیل کیفیت بالاتر و شهرت، قیمت‌های بالاتری دارند.
- وزن و سایز: دستکش‌های با وزن و سایز متفاوت ممکن است قیمت‌های متفاوتی داشته باشند.
- طراحی و تکنولوژی: دستکش‌هایی با طراحی‌های خاص یا استفاده از تکنولوژی‌های پیشرفته ممکن است هزینه بیشتری داشته باشند.
نکات کلیدی هنگام خرید دستکش بوکس
انتخاب دستکش بوکس مناسب برای تضمین ایمنی و بهبود عملکرد در تمرینات و مسابقات بسیار حائز اهمیت است. در ادامه به نکات کلیدی که باید در هنگام خرید دستکش بوکس مد نظر قرار دهید، می‌پردازیم:
- جنس دستکش:
- چرم طبیعی: دستکش‌های ساخته‌شده از چرم طبیعی دوام و کیفیت بالاتری دارند و برای استفاده طولانی‌مدت مناسب هستند.
- چرم مصنوعی (وینیل): این دستکش‌ها ارزان‌تر هستند و برای مبتدیان یا افرادی که تمرینات سبک‌تری دارند، مناسب می‌باشند.
- وزن دستکش: وزن دستکش‌ها با واحد “اونس” (OZ) اندازه‌گیری می‌شود و انتخاب وزن مناسب به نوع تمرین و وزن بدن شما بستگی دارد.
- 10 اونس: مناسب برای مسابقات و تمرینات سرعتی.
- 12 اونس: مناسب برای تمرینات عمومی و کیسه‌زنی.
- 14 و 16 اونس: مناسب برای اسپارینگ و تمرینات سنگین‌تر؛ این دستکش‌ها حفاظت بیشتری ارائه می‌دهند.
- سایز دستکش: انتخاب سایز مناسب به اندازه دست و راحتی شما بستگی دارد. اطمینان حاصل کنید که دستکش به‌خوبی به دست شما می‌نشیند و فضای کافی برای حرکت انگشتان وجود دارد.
- نوع بست:
- بند چسبی (Velcro): برای تمرینات مناسب است و به‌راحتی قابل باز و بسته شدن می‌باشد.
- بند توری (Lace-up): برای مسابقات حرفه‌ای استفاده می‌شود و فیت بهتری ارائه می‌دهد، اما نیاز به کمک برای بستن دارد.
- تهویه و آستر داخلی: دستکش‌هایی با سیستم تهویه مناسب و آستر داخلی با کیفیت، از تعریق بیش از حد دست جلوگیری کرده و راحتی بیشتری را فراهم می‌کنند.
نحوه تشخیص کیفیت دستکش بوکس
برای اطمینان از کیفیت دستکش بوکس، به موارد زیر توجه کنید:
- دوخت و ساختار: دوخت‌های محکم و بدون نقص نشان‌دهنده کیفیت بالای دستکش است.
- مواد استفاده‌شده: چرم طبیعی یا مصنوعی با کیفیت بالا، نشان‌دهنده دوام و کارایی دستکش می‌باشد.
- برند معتبر: انتخاب برندهای شناخته‌شده می‌تواند تضمینی برای کیفیت دستکش باشد.
تفاوت دستکش‌های رزمی کیک‌بوکسینگ و بوکس
دستکش‌های بوکس و کیک‌بوکسینگ با وجود شباهت‌ها، تفاوت‌هایی نیز دارند:
- طراحی و شکل: دستکش‌های بوکس دارای سر گردتر و دایره‌ای شکل‌تری هستند که به ایجاد مشت قوی‌تر کمک می‌کند.
- ضخامت بالشتک: دستکش‌های بوکس بالشتک ضخیم‌تری دارند تا از دست‌ها در برابر ضربات سنگین محافظت کنند، در حالی که دستکش‌های کیک‌بوکسینگ ممکن است بالشتک نازک‌تری داشته باشند تا انعطاف‌پذیری بیشتری را فراهم کنند.
- حفاظت از مچ: دستکش‌های بوکس معمولاً دارای ناحیه سرآستین بزرگ‌تری هستند که با بند یا نوار چسب به دست‌ها متصل می‌شوند تا از مچ‌ها محافظت کنند.
نحوه نگهداری و افزایش عمر دستکش بوکس
مراقبت صحیح از دستکش‌های بوکس نه تنها به افزایش عمر آن‌ها کمک می‌کند، بلکه از ایجاد بوی نامطبوع و رشد باکتری‌ها نیز جلوگیری می‌نماید. در ادامه، به روش‌های تمیز کردن، مراقبت و نگهداری مناسب از دستکش‌های بوکس می‌پردازیم.
تمیز کردن و مراقبت از دستکش‌های بوکس
- پاک‌سازی پس از هر تمرین:
- پس از هر جلسه تمرین، با استفاده از یک پارچه میکروفایبر یا حوله تمیز، سطح بیرونی و داخلی دستکش‌ها را پاک کنید تا رطوبت و عرق از بین برود.
- استفاده از اسپری ضدباکتری:
- برای جلوگیری از رشد باکتری‌ها و بوی نامطبوع، می‌توانید از اسپری‌های ضدباکتری استفاده کنید. دستکش‌ها را باز کرده و داخل آن‌ها را با اسپری ضدباکتری اسپری کنید، سپس در فضای باز و دارای تهویه قرار دهید تا خشک شوند.
- خشک‌کردن مناسب:
- پس از تمیز کردن، دستکش‌ها را در محیطی با تهویه مناسب و دور از نور مستقیم خورشید قرار دهید تا به‌طور کامل خشک شوند. نور خورشید و گرما می‌توانند باعث خراب شدن چرم شوند، بنابراین همیشه دستکش‌ها را در جای خشک و خنک نگه دارید.
- جلوگیری از بوی نامطبوع:
- برای از بین بردن بوی بد، می‌توانید از روش‌های مختلفی استفاده کنید، از جمله:
- استفاده از سرکه سیب: یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را روی یک حوله تمیز بریزید و به‌طور کامل داخل دستکش چرمی خود بمالید. سپس دستکش‌ها را یک شب در فضایی با تهویه مناسب خشک کنید.
- استفاده از جوش شیرین: کمی جوش شیرین را داخل دستکش‌های خشک بپاشید و اجازه دهید چند ساعت بماند. سپس با تکان دادن دستکش به صورت وارونه، جوش شیرین را خارج کنید.
- برای از بین بردن بوی بد، می‌توانید از روش‌های مختلفی استفاده کنید، از جمله:
نگهداری در محیط مناسب برای جلوگیری از خرابی
- تهویه مناسب:
- پس از تمرین، دستکش‌ها را در محیطی با تهویه مناسب قرار دهید تا رطوبت باقی‌مانده تبخیر شود و از رشد باکتری‌ها جلوگیری شود.
- دوری از نور مستقیم خورشید و گرما:
- دستکش‌ها را در معرض نور مستقیم خورشید یا منابع گرمایی قرار ندهید، زیرا این کار می‌تواند باعث خشک شدن و ترک خوردن چرم شود.
- استفاده از کیسه‌های ضد رطوبت:
- برای جذب رطوبت باقی‌مانده، می‌توانید از کیسه‌های ضد رطوبت (سیلیکا ژل) در داخل دستکش‌ها استفاده کنید.
- نگهداری در جای خشک و خنک:
- دستکش‌ها را در محیطی خشک و خنک نگهداری کنید تا از آسیب‌های ناشی از رطوبت و گرما جلوگیری شود.
با رعایت این نکات، می‌توانید عمر دستکش‌های بوکس خود را افزایش داده و از عملکرد بهتر آن‌ها در طول زمان بهره‌مند شوید.
سؤالات متداول
چه وزنی برای دستکش بوکس مناسب است؟
وزن دستکش‌های بوکس معمولاً بین ۸ تا ۱۶ اونس (۲۲۶ تا ۴۵۳ گرم) متغیر است. انتخاب وزن مناسب به عوامل زیر بستگی دارد:
- نوع تمرین: برای تمرینات سرعتی و کیسه‌زنی، دستکش‌های سبک‌تر (۸ تا ۱۰ اونس) مناسب هستند. برای اسپارینگ و تمرینات سنگین‌تر، دستکش‌های سنگین‌تر (۱۴ تا ۱۶ اونس) توصیه می‌شوند.
- وزن بدن: افراد با وزن کمتر از ۶۰ کیلوگرم می‌توانند از دستکش‌های ۸ تا ۱۰ اونس استفاده کنند، در حالی که افرادی با وزن بالاتر ممکن است دستکش‌های سنگین‌تر را ترجیح دهند.
آیا دستکش بوکس ارزان ارزش خرید دارد؟
دستکش‌های ارزان‌قیمت معمولاً از مواد با کیفیت پایین‌تری ساخته می‌شوند و ممکن است دوام و حفاظت کمتری ارائه دهند. برای مبتدیان یا افرادی که به‌صورت تفریحی بوکس می‌کنند، این دستکش‌ها می‌توانند گزینه‌ای مقرون‌به‌صرفه باشند. اما برای تمرینات منظم یا مسابقات، سرمایه‌گذاری در دستکش‌های با کیفیت بالاتر توصیه می‌شود تا از دست‌ها و مچ‌ها به‌خوبی محافظت شود.
چگونه دستکش مناسب ورزش خود را انتخاب کنیم؟
برای انتخاب دستکش مناسب، به نکات زیر توجه کنید:
- نوع ورزش: اگر در بوکس سنتی فعالیت می‌کنید، دستکش‌های بوکس استاندارد مناسب هستند. برای ورزش‌هایی مانند کیک‌بوکسینگ یا موی‌تای، ممکن است به دستکش‌هایی با طراحی متفاوت نیاز داشته باشید.
- جنس دستکش: دستکش‌های چرمی دوام بیشتری دارند و برای استفاده طولانی‌مدت مناسب هستند، در حالی که دستکش‌های وینیل یا چرم مصنوعی ارزان‌تر بوده و برای مبتدیان مناسب می‌باشند.
- سایز و وزن: همان‌طور که قبلاً ذکر شد، انتخاب سایز و وزن مناسب به نوع تمرین و وزن بدن شما بستگی دارد.
- نوع بست: دستکش‌ها با بست چسبی (Velcro) برای تمرینات مناسب هستند و به‌راحتی باز و بسته می‌شوند، در حالی که دستکش‌های با بند توری (Lace-up) فیت بهتری ارائه می‌دهند و بیشتر در مسابقات استفاده می‌شوند.