فروشگاه لوازم ورزشی دکتلون اسپرت | هر آنچه که نیاز دارید با بهترین قیمت از دکتلون اسپرت بخرید!
غلتک فومی ماساژ دکتلون مدل EPP یک ابزار حرفه‌ای برای ورزشکارانی است که به بهبود ریکاوری، کاهش تنش عضلانی و افزایش انعطاف‌پذیری بدن اهمیت می‌دهند.
این غلتک با ساختار سبک و مقاوم از فوم EPP، فشار یکنواخت و مناسبی به عضلات وارد می‌کند و برای خودماساژی نواحی مختلف بدن مانند کمر، پاها، ران، شانه و پشت ایده‌آل است.
EPP یا Expanded Polypropylene نوعی فوم با چگالی بالا است که در عین سبکی، دوام بسیار زیادی دارد و در برابر تغییر شکل مقاوم است.
این ویژگی‌ها غلتک فومی دکتلون را به گزینه‌ای محبوب برای استفاده در خانه، باشگاه یا سفر تبدیل کرده است.
ویژگی‌های طراحی:
سطح صاف با چگالی بالا برای ماساژ یکنواخت
سبک و قابل حمل، مناسب برای استفاده در خانه یا سفر
مقاوم در برابر فشرده شدن و حفظ شکل اولیه پس از استفاده طولانی‌مدت
طراحی استوانه‌ای مناسب برای تمام نواحی بدن
مزایای محصول:
کاهش گرفتگی و دردهای عضلانی
بهبود جریان خون در عضلات فعال شده
افزایش دامنه حرکت و انعطاف مفاصل
ابزار مکمل تمرینات کششی، یوگا و پیلاتس
بدون نیاز به برق یا تجهیزات جانبی، فقط با وزن بدن قابل استفاده است
کاربردها:
استفاده قبل از تمرین برای آماده‌سازی عضلات
ماساژ بعد از تمرین جهت ریکاوری سریع‌تر
مناسب برای یوگا، پیلاتس، کراس‌فیت و تمرینات فانکشنال
قابل استفاده در فیزیوتراپی و ریلکس‌سازی عضلات تحت فشار
مناسب برای:
ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور
فیزیوتراپیست‌ها و مربیان بدنسازی
افرادی با سبک زندگی کم‌تحرک که دچار خشکی عضلات هستند
مناسب برای تمرینات کششی در خانه یا باشگاه
اطلاعات فنی – غلتک ماساژ EPP سبک و مقاوم
ویژگی ماده سازنده
این غلتک ماساژ از فوم EPP (پلیمر فوم) ساخته شده است؛ ماده‌ای فوق‌العاده سبک که وزن کل محصول را تنها به ۴۵۰ گرم می‌رساند.
با وجود وزن کم، مقاومت بالای آن تضمین شده است؛ زیرا این مدل تا ۱۲۰ کیلوگرم وزن را تحمل کرده و از نظر دوام با غلتک‌های فومی PU قابل مقایسه است.
کاربرد غلتک ماساژ چیست؟
این ابزار، روشی عالی برای ماساژ عمیق عضلات با استفاده از وزن بدن شماست.
فوم سخت و بافت‌دار آن به تسهیل گردش خون، شل شدن عضلات و بهبود روند ریکاوری کمک می‌کند.
با استفاده منظم پس از تمرینات ورزشی، می‌توانید درد عضلانی را کاهش داده و انعطاف‌پذیری بدن را افزایش دهید.
نحوه استفاده از غلتک ماساژ
بلافاصله پس از ورزش، در طول شب یا حتی روز بعد از تمرین، هر گروه عضلانی را به‌مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید.
غلتک را روی سطح صاف قرار داده و با کنترل فشار بدن، عضله مورد نظر را روی آن حرکت دهید.
برای یادگیری صحیح تکنیک‌ها، می‌توانید ویدیوهای آموزشی نحوه ماساژ هر عضله را مشاهده کنید.
مدل پیشنهادی برای راحتی بیشتر
اگر به‌دنبال گزینه‌ای ملایم‌تر برای شروع هستید، غلتک ماساژ APTONIA FOAM ROLLER 100 SOFT (دارای فوم صاف و سختی متوسط) نیز در مجموعه ما قابل تهیه است.
موارد احتیاط در استفاده
مخصوص بزرگسالان.
در شروع ممکن است درد یا کبودی در نواحی ماساژ شده تجربه کنید که به دلیل فشار بر رگ‌های خونی سطحی است و معمولاً با تداوم استفاده برطرف می‌شود.
در صورت احساس درد شدید یا ماندگار، حتماً با پزشک مشورت کنید.
ابعاد محصول
قطر: ۱۲۵ میلی‌متر
طول: ۳۸۰ میلی‌متر
غلتک فومی ماساژ دکتلون با ساختار EPP، همراهی ایده‌آل برای ریکاوری مؤثر عضلات است.
با توجه به وزن سبک، طراحی مقاوم و عملکرد عالی، این ابزار ساده می‌تواند نقش مهمی در ارتقاء کیفیت تمرینات و پیشگیری از آسیب ایفا کند.
همین حالا آن را از فروشگاه دکتلون اسپرت تهیه کنید و از مزایای ماساژ حرفه‌ای در خانه بهره‌مند شوید.
نقد و بررسی وجود ندارد.