فروشگاه لوازم ورزشی دکتلون اسپرت | هر آنچه که نیاز دارید با بهترین قیمت از دکتلون اسپرت بخرید!
توپ ماساژ DECATHLON انتخابی ساده اما بسیار مؤثر برای کاهش دردهای عضلانی، بهبود ریکاوری و رفع گرفتگی‌های نقطه‌ای بدن است.
این توپ کوچک و سبک با طراحی ارگونومیک، به‌راحتی در کف دست جا می‌گیرد و برای استفاده روی عضلات مختلف بدن از جمله کف پا، گردن، کتف، کمر و ران‌ها مناسب است.
ساخته‌شده از متریال مقاوم و با سطحی کمی زبر برای ایجاد فشار کنترل‌شده، این ابزار ایده‌آل برای ورزشکاران حرفه‌ای، افرادی با گرفتگی‌های عضلانی مزمن یا کاربرانی است که به سلامت عضلات خود اهمیت می‌دهند.
ویژگی‌های طراحی:
طراحی کروی با بافت ضدلغزش برای کنترل بهتر
سایز مناسب برای ماساژ کف پا، شانه، گردن و نواحی حساس
فشردگی متوسط برای تأمین فشار مؤثر بدون درد
قابل استفاده روی دیوار یا زمین برای فشار بیشتر
مزایای محصول:
آزادسازی نقاط ماشه‌ای (Trigger Points)
کاهش دردهای عضلانی ناشی از فعالیت زیاد یا بی‌تحرکی
افزایش انعطاف‌پذیری و دامنه حرکت مفاصل
ابزار بسیار مؤثر برای ریکاوری پس از ورزش
قابل استفاده در هر مکان، حتی سر کار یا سفر
کاربردها:
ماساژ عضلات کف پا، گردن، پشت، بازو و ران
استفاده برای فیزیوتراپی و توان‌بخشی
مناسب برای گرم کردن بدن پیش از تمرین یا سرد کردن بعد از آن
کاربردی برای کاهش تنش ناشی از استرس و فشار روزمره
مناسب برای:
ورزشکاران حرفه‌ای یا مبتدی
کارمندانی که ساعات طولانی پشت میز می‌نشینند
افرادی با مشکلات مزمن عضلانی یا کم‌تحرک
علاقه‌مندان به ریکاوری شخصی در خانه یا باشگاه
اطلاعات فنی توپ ماساژ نرم با برجستگی – مناسب برای پا و دست
توپ ماساژ ایده‌آل برای پاهایتان!
پس از ورزش‌هایی که با دویدن همراه‌اند – مانند فوتبال، بسکتبال یا تنیس – ماساژ دادن کف پا می‌تواند به کاهش تنش عضلانی کمک کند.
کافی است توپ را به‌آرامی زیر پاهایتان بغلتانید، چه ایستاده باشید، چه نشسته.
توصیه می‌شود حداقل ۵ دقیقه این کار را انجام دهید تا اثر آن را احساس کنید.
این یک حرکت ساده برای مراقبت از بدن شماست.
آیا برای دست‌ها هم قابل استفاده است؟
بله! همین روند را می‌توانید برای کف دست‌ها نیز انجام دهید و تنش‌های آن ناحیه را کاهش دهید.
کاربرد برجستگی‌های روی توپ چیست؟
برجستگی‌های نرم این توپ باعث درد نمی‌شوند، بلکه پوست را تحریک می‌کنند و حس آرامش‌بخشی ایجاد می‌کنند.
این ویژگی به شما امکان انجام فشاردرمانی (acupressure) و بازتاب‌درمانی (reflexology) را می‌دهد – حتی بدون نیاز به ورزش قبلی.
فشاردرمانی چیست؟
فشاردرمانی یا آکوپرشر روشی از طب سنتی چین است که بر تحریک نقاط انرژی در بدن تمرکز دارد، به‌ویژه در کف پا.
این روش می‌تواند موجب بهبود گردش خون، کاهش استرس و افزایش انرژی شود.
قطر توپ ماساژ چقدر است؟
قطر این توپ ۴۷ میلی‌متر است – سایزی ایده‌آل برای ماساژ کف پا و دست.
توصیه‌هایی برای بهبود ریکاوری پس از تمرین:
استفاده از وسایل ماساژ مناسب با نوع ورزش و سلیقه شما: مانند غلتک ماساژ، کمربند، دستگاه‌های الکترواستیمولاسیون یا جوراب فشاری.
- توجه به تغذیه ورزشی: مصرف بار پروتئینی یا منابع پروتئین مثل ماهی پس از تمرین، به ریکاوری بهتر کمک می‌کند.
اگر به‌دنبال ابزاری ساده، ارزان و کاربردی برای مراقبت از عضلات خود هستید، توپ ماساژ دکتلون یک انتخاب هوشمندانه است.
آن را همیشه همراه خود داشته باشید تا در هر زمان بتوانید از مزایای ماساژ نقطه‌ای بهره‌مند شوید.
همین حالا از فروشگاه دکتلون اسپرت سفارش دهید و احساس سبکی و آرامش را به عضلات‌تان هدیه کنید.
نقد و بررسی وجود ندارد.