کش مقاومتی CORENGTH با قدرت ۱۵ کیلوگرم، یک ابزار ورزشی چندکاره و کارآمد برای تمرینات قدرتی، کششی و توانبخشی است.
این کش با طراحی مقاوم و انعطافپذیر، امکان انجام حرکات متنوعی برای تقویت عضلات دست، پا، شکم، شانه و پشت را فراهم میکند.
جنس بادوام و کشسانی عالی آن باعث میشود در برابر کششهای مداوم مقاومت بالایی داشته باشد و برای استفاده در باشگاه یا تمرینات خانگی ایدهآل باشد.
رنگ سبز جذاب آن نیز علاوه بر ظاهر زیبا، بهراحتی در میان سایر لوازم ورزشی قابل تشخیص است.
مزایا:
تقویت عضلات کل بدن
مناسب برای تمرینات قدرتی، کششی و توانبخشی
مقاوم در برابر پارگی و تغییر شکل
کاربردها: باشگاه، تمرینات خانگی، سفر، تمرینات فیزیوتراپی
مناسب برای: ورزشکاران مبتدی تا حرفهای
اطلاعات فنی
ابعاد کش مقاومتی ۱۵ کیلوگرم
طول بدون کشش: ۱.۰۴ متر
عرض کش: ۱۳ میلیمتر
مقاومت: ۱۵ کیلوگرم (یعنی برای کشیدن کش تا ۲۰۰٪ طول اولیه، باید ۱۵ کیلوگرم نیرو وارد شود)
نکات ایمنی قبل از استفاده
پیش از هر تمرین، محل اتصال کش را بررسی کنید تا خطر رها شدن ناگهانی وجود نداشته باشد (مثلاً هنگام کمک به بارفیکس).
اگر بریدگی یا لکههای سفید روی کش مشاهده کردید، از آن استفاده نکنید چون ممکن است حین تمرین پاره شود.
آیا کش ۱۵ کیلوگرمی مناسب شماست؟
برای تازهکارها در تقویت عضلات مناسب است.
برای تمرینات متنوع قابل استفاده است، اما مقاومت متوسط آن کمک زیادی در تمرینهای سنگین ایجاد نمیکند. در این صورت، کش ۳۵ کیلوگرمی بهتر است.
رنگبندی مقاومتها:
آبی: ۵ کیلوگرم
سبز: ۱۵ کیلوگرم
زرد: ۲۵ کیلوگرم
نارنجی: ۳۵ کیلوگرم
قرمز: ۴۵ کیلوگرم
مشکی: ۶۰ کیلوگرم
کاربرد کش ۱۵ کیلوگرمی
کمک به اجرای راحتتر بارفیکس روی میله یا پایه.
قابل استفاده با بارفیکس خانگی یا دستگاه تقویت شکم برای پشتیبانی بیشتر.
هرچه مقاومت کش بیشتر باشد، انجام حرکت راحتتر میشود.
نگهداری و شرایط استفاده
در مکانی با دمای ثابت نگهداری شود (از صندوق عقب خودرو در گرمای تابستان یا سرمای زمستان اجتناب کنید).
در استخر استفاده نشود (در برابر کلر تست نشده).
هنگام بستن به یک تکیهگاه، مطمئن شوید که تکیهگاه تیز یا زبر نباشد.
نقد و بررسی وجود ندارد.