کش مقاومتی CORENGTH با قدرت مقاومت ۲۵ کیلوگرم و رنگ زرد، ابزاری ایدهآل برای تمرینات قدرتی، کششی و توانبخشی عضلات است.
این کش با طراحی با دوام و کیفیت بالا، امکان انجام حرکات ورزشی متنوع را در خانه، باشگاه یا فضای باز فراهم میکند.
خاصیت انعطافپذیری بالا و مقاومت استاندارد این کش، باعث افزایش قدرت عضلات، بهبود دامنه حرکتی و کمک به فرمدهی بدن میشود.
همچنین به دلیل سبک و قابل حمل بودن، همراهی مناسب برای ورزشکاران در سفر و تمرینات خارج از باشگاه است.
مزایا:
تقویت عضلات کل بدن
مناسب برای تمرینات قدرتی، کششی و توانبخشی
قابل استفاده در خانه، باشگاه و فضای باز
حمل آسان به دلیل وزن کم
کاربردها:
بدنسازی و کراسفیت
گرم کردن قبل از تمرین
تمرینات توانبخشی و فیزیوتراپی
مناسب برای: ورزشکاران مبتدی تا حرفهای، مردان و زنان
اطلاعات فنی
ابعاد کش مقاومتی ۲۵ کیلوگرم
طول آزاد کش: ۱.۰۴ متر
عرض کش: ۲۴ میلیمتر
مقاومت کش: ۱۵ کیلوگرم (برای کشیدن کش تا ۲۰۰٪ طول اولیه باید نیروی ۲۵ کیلوگرم وارد شود)
راهنمای استفاده و نکات ایمنی
حتماً نقطه اتصال کش را بررسی کنید تا خطر لغزش و افتادن کش هنگام تمرین کاهش یابد (مثلاً هنگام استفاده در تمرینات کششی).
کشها را از نظر پارگی، بریدگی و رنگپریدگی (نواحی سفید شده) چک کنید تا از پاره شدن ناگهانی در طول تمرین جلوگیری شود.
چرا کش مقاومتی ۲۵ کیلوگرم؟
این کش مناسب تمرینات قدرتی سنگین است و برای افراد تازهکار بهتر است از کشهای با مقاومت پایینتر استفاده شود.
برای ورزشکاران با تجربه که به دنبال چالش بیشتر هستند، این سطح مقاومت مناسب است.
برای شروع تمرینات کششی مثل بارفیکس، کش مقاومتی ۲۵ کیلوگرم توصیه میشود.
رنگبندی مقاومت کشها:
آبی: ۵ کیلوگرم
سبز: ۱۵ کیلوگرم
زرد: ۲۵ کیلوگرم
نارنجی: ۳۵ کیلوگرم
قرمز: ۴۵ کیلوگرم
مشکی: ۶۰ کیلوگرم
لوازم جانبی پیشنهادی
برای راحتتر انجام دادن بارفیکس میتوانید از میله بارفیکس (کد محصول: ۸۳۸۵۱۰۶) یا استند بارفیکس (کد محصول: ۸۶۵۱۵۳۴) استفاده کنید.
همچنین میتوانید از دستگاه تمرین عضلات شکم (کد محصول: ۸۶۶۰۰۹۳) بهره ببرید.
میله تمرینی (کد محصول: ۸۵۸۴۵۴۴) هم برای آرامکردن عضلات مناسب است.
نگهداری و افزایش طول عمر کش
این کشها برای استفاده در استخرهای شنا (کلر) تست نشدهاند، پس بهتر است از استفاده در آنجا خودداری کنید.
کشها را در معرض آفتاب یا فضای بیرون قرار ندهید و در دمای محیط نگهداری کنید.
از آویزان کردن کش روی سطوح خشن یا تیز خودداری کنید تا آسیب نبیند.
نقد و بررسی وجود ندارد.