فروشگاه لوازم ورزشی دکتلون اسپرت | هر آنچه که نیاز دارید با بهترین قیمت از دکتلون اسپرت بخرید!
طناب ورزشی DOMYOS با دسته لاستیکی و طول قابل تنظیم ۳ متر، ابزاری ایده‌آل برای تمرینات هوازی و افزایش استقامت است.
این طناب با طراحی ارگونومیک و دسته‌های ضد لغزش، راحتی و کنترل کامل را در طول تمرین فراهم می‌کند.
طول قابل تنظیم آن امکان استفاده برای افراد با قدهای مختلف را می‌دهد و مناسب برای تمرینات در خانه، باشگاه یا فضای باز است.
DOMYOS Rubber Handle Jump Rope، طنابی سبک و مقاوم برای تمرینات کاردیو و قدرتی است.
دسته‌های لاستیکی آن باعث افزایش چسبندگی و کاهش لغزش در حین تمرین می‌شوند و طول ۳ متری قابل تنظیم، انعطاف‌پذیری بالایی برای انواع حرکات دارد.
این طناب گزینه‌ای مناسب برای افزایش سرعت، استقامت و چابکی بدن است و برای ورزشکاران مبتدی و حرفه‌ای مناسب می‌باشد.
طراحی:
ارگونومیک برای راحتی و کنترل کامل
سبک و مقاوم برای تمرینات طولانی
مناسب برای قدهای مختلف به دلیل طول قابل تنظیم
مزایا:
افزایش استقامت و چابکی بدن
تمرین هوازی موثر در خانه و باشگاه
کاهش خطر لغزش و آسیب به دست‌ها
سبک و قابل حمل
کاربردها: تمرینات هوازی، تمرینات قدرتی، تمرینات کاردیو، گرم کردن قبل از ورزش
مناسب برای:
ورزشکاران مبتدی و حرفه‌ای
تمرین در خانه، باشگاه یا فضای باز
افزایش سرعت، استقامت و چابکی بدن
اطلاعات فنی: فواید طناب زدن
مزایای طناب زدن
ابزاری بسیار مؤثر برای سوزاندن کالری، کاهش وزن و فرم‌دهی بدن
تمرینی ساده که تمام بخش‌های بدن را درگیر می‌کند
بهبود تعادل و وضعیت بدن
تقویت عضلات پایین تنه، بازوها، شانه‌ها، پشت و شکم
افزایش استقامت در صورت انجام صحیح
صرفه‌جویی در انرژی
۱۵ دقیقه طناب زدن معادل ۳۰ دقیقه دویدن است
با یک ساعت طناب زدن می‌توانید حدود ۷۲۵ کالری بسوزانید
نقد و بررسی وجود ندارد.