پد دستی کورنث بدون سوراخ برای تمرینات قدرتی و کراسترینینگ طراحی شده است تا از دستها در برابر سایش، پینه و تاول در حین تمرین با میله، دمبل یا کشهای مقاومتی محافظت کند.
این پدهای ساده اما مؤثر، سطح تماس با میله را افزایش داده و به بهبود کنترل و کاهش لغزش در تمرین کمک میکنند، بدون اینکه مانند دستکشهای کامل باعث تعریق زیاد شوند.
طراحی بدون سوراخ آن باعث میشود بهراحتی با هر اندازه دستی فیت شود و استفاده از آن سریع و آسان باشد.
ایدهآل برای تمرینات کراسفیت، تمرینات بارفیکس، کششها، لیفتها و تمرینات وزن بدن.
طراحی:
طراحی ساده بدون سوراخ برای انگشتان
فیکس شدن آسان در کف دست بدون محدودیت حرکتی
سطح داخلی ضد لغزش برای کنترل بهتر
سبک، کمحجم و قابل حمل در کیف ورزشی
مزایا:
محافظت از پوست کف دست در برابر پارگی و تاول
عدم نیاز به بستن یا پوشیدن کامل مانند دستکش
تهویه بهتر نسبت به دستکشهای بسته
مناسب برای تمرین با میله، بارفیکس، دمبل و حلقه
کاربردها:
کراسترینینگ و تمرینات WOD
تمرینات بارفیکس، کشش، حلقه، تمرینات وزن بدن
استفاده در بدنسازی، پارالل، لیفت و تمرینات عملکردی
مناسب برای:
ورزشکاران کراسفیت، بدنسازان، ژیمناستها
افرادی که از دستکش استفاده نمیکنند اما نیاز به محافظ دارند
کسانی که به دنبال کاهش تعریق و افزایش چسبندگی در تمرین هستند
مشخصات فنی – پدهای محافظ دست (Grip Pads)
ابعاد پدها
سایز 1
طول: 17 سانتیمتر
عرض: 8 سانتیمتر
مناسب برای مچ با محیط قابل تنظیم بین 15 تا 20 سانتیمتر
ضخامت: 1.9 میلیمتر
سایز 2
طول: 20 سانتیمتر
عرض: 9 سانتیمتر
مناسب برای مچ با محیط قابل تنظیم بین 17 تا 23 سانتیمتر
ضخامت: 1.9 میلیمتر
چرا در تمرینات کراسفیت باید از پدهای دست استفاده کنید؟
در تمرینات شدید و حرکات مبتنی بر آویزان شدن مانند Bar Muscle-Up، Toes-to-Bar (T2B)، Chest-to-Bar و Pull-Up، استفاده از پدهای محافظ دست برای جلوگیری از زخم، تاول و آسیب به پوست کف دست بهشدت توصیه میشود.
این ابزار ساده، از دستان شما در مقابل سایش مکرر محافظت کرده و تمریناتتان را ایمنتر و مؤثرتر میکند.
برای بهبود بیشتر در گرفتن میله
برای افزایش قدرت چسبندگی و اصطکاک، توصیه میشود در هر استفاده، مقداری پودر منیزیم (مگنزیوم) به سطح پدها بزنید.
راهنمای انتخاب سایز مناسب پد دست
برای انتخاب سایز مناسب، کافی است طول کف دست خود را (از خط مچ تا ابتدای انگشت میانی) اندازه بگیرید:
اگر زیر 10 سانتیمتر است → سایز 1
اگر بیش از 10 سانتیمتر است → سایز 2
نحوه شستشو و نگهداری پدهای دست
برای افزایش عمر مفید پدها و حفظ عملکرد آنها، مراحل زیر را دنبال کنید:
-
کمی صابون ملایم (مثل صابون سنتی یا صابون مایع ملایم) روی آن بزنید.
-
با ملایمت بشویید.
-
در آب ولرم بخیسانید.
-
در محیط باز و بهدور از نور مستقیم خورشید خشک کنید.
اکنون پدها آمادهاند تا دوباره با قدرت به تمرینات WOD بازگردید!
آیا میدانستید؟ تفاوت بین پدهای دارای سوراخ و بدون سوراخ چیست؟
پدهای بدون سوراخ (بدون جای انگشت) بهمراتب راحتتر و سریعتر قابل استفاده و جدا شدن هستند؛
بهخصوص اگر تمریناتی انجام میدهید که نیاز به تغییر مداوم بین حرکات و ابزارها دارید، این مدل انتخاب بهتری است.
در مقابل، پدهای دارای سوراخ ثبات بیشتر ایجاد میکنند، اما در زمان تعویض کمی کندتر هستند.
نقد و بررسی وجود ندارد.