فروشگاه لوازم ورزشی دکتلون اسپرت | هر آنچه که نیاز دارید با بهترین قیمت از دکتلون اسپرت بخرید!
کش مقاومتی Domyos 40Kg یک ابزار تمرینی قدرتمند و کاربردی برای افزایش قدرت عضلانی و اجرای تمرینات مقاومتی پیشرفته است.
این کش بدنسازی با میزان مقاومت ۴۰ کیلوگرم تعادل مناسبی بین شدت و کنترل ایجاد میکند و برای ورزشکارانی که به دنبال ارتقای سطح تمرین خود هستند، گزینهای ایدهآل محسوب میشود.
مقاومت یکنواخت در طول حرکت باعث درگیری مؤثر عضلات و بهبود کیفیت اجرای تمرین میشود.
کش تمرینی ۴۰ کیلویی Domyos برای حرکاتی مانند اسکوات، ددلیفت، پرس سینه، بارفیکس کمکی، تمرینات فانکشنال و کششی بسیار مناسب است.
طراحی حلقهای و ساختار مقاوم آن امکان انجام تمرینات متنوع بالاتنه و پایینتنه را فراهم میکند.
سبک بودن و قابلیت حمل آسان نیز این محصول را به انتخابی عالی برای تمرین در خانه، باشگاه یا حتی فضای باز تبدیل کرده است.
ویژگیهای طراحی:
ایجاد مقاومت یکنواخت در طول دامنه حرکت
مناسب برای تمرینات قدرتی و فانکشنال
مقاوم در برابر کششهای مکرر
طراحی ساده و کاربردی برای تمرین کل بدن
مزایای محصول:
افزایش قدرت و استقامت عضلانی
کمک به اجرای حرکات پیشرفته مانند بارفیکس
مناسب برای تمرینات خانگی بدون نیاز به وزنه
اشغال فضای کم و حمل آسان
قابل استفاده در برنامههای تمرینی متنوع
کاربردها:
بدنسازی و فیتنس
تمرینات کراسفیت
تمرینات اصلاحی و توانبخشی
تقویت عضلات پایینتنه و بالاتنه
تمرینات کششی و مقاومتی
مناسب برای:
ورزشکاران نیمهحرفهای
افرادی که به دنبال مقاومت ۴۰ کیلوگرمی هستند
تمرین در خانه، باشگاه یا فضای باز
مزایای محصول
چندکاره و مؤثر برای پیشرفت پایدار
قدرت خود را افزایش دهید و استقامت و انعطافپذیریتان را بهصورت مداوم ارتقا دهید.
این کش مقاومتی ابزاری ایدهآل برای پیشرفت تدریجی و حرفهای در تمرینات قدرتی است.
اطلاعات فنی
چرا کش مقاومتی انتخاب مناسبی است؟
برخلاف دمبلها و کتلبلهای با وزن ثابت، کش مقاومتی تنشی متغیر و متناسب با دامنه حرکت شما ایجاد میکند.
در نتیجه عضلات بهصورت مؤثر درگیر میشوند، در حالیکه فشار کمتری به مفاصل وارد میشود.
میتوانید تمرینات عضلهسازی و کراسترینینگ را با آزادی کامل انجام دهید و از یک مزیت مهم بهره ببرید:
کمحجم و قابلحمل بودن؛ آن را در کیف خود قرار دهید و در هر زمان و هر مکان تمرین کنید.
مقاومت ۴۰ کیلوگرم به چه معناست؟
برای کشیدن یک بند با مقاومت ۴۰ کیلوگرم تا دو برابر طول اولیه آن، باید نیرویی معادل ۴۰ کیلوگرم وارد کنید.
این سطح مقاومت بالا به شما اجازه میدهد عضلات را بهشدت درگیر کرده و مرزهای توانایی خود را جابهجا کنید.
هرچه کش را بیشتر بکشید، میزان سختی تمرین افزایش مییابد.
وقتی مقاومتهای معمولی برایتان ساده شدهاند، این گزینه انتخابی عالی برای ادامه پیشرفت و افزایش قدرت است.
چگونه با کش ۴۰ کیلوگرمی تمرین فولبادی انجام دهیم؟
با این مقاومت بالا میتوانید تمامی گروههای عضلانی را درگیر کنید:
عضلات پشت با بارفیکس
پاها با اسکوات
جلو بازو با حرکات Curl
حرکات ترکیبی کراسترینینگ
با افزودن مقاومت به تمرینات وزن بدن، شدت تمرین را افزایش دهید و عضلات را بیشتر به چالش بکشید.
نکات ایمنی هنگام استفاده
برای تمرینی ایمن:
پیش از شروع، استحکام محل اتصال کش را بررسی کنید؛ بهویژه در حرکات بارفیکس یا تمرینات سنگین.
کش را از نظر وجود خطوط سفید، ترک یا بریدگی بررسی نمایید. در صورت مشاهده هرگونه آسیب، از استفاده آن خودداری کنید؛ زیرا احتمال پارگی وجود دارد.
تجهیزات مکمل برای تمرین کاملتر
Glute Bands: کشهای کوتاهتر مخصوص تمرکز بر عضلات باسن و پا که بدون لغزش در جای خود ثابت میمانند.
Training Mat 50 (کد 8975459): زیرانداز ورزشی کمحجم، ضدلغزش و قابلحمل که راحتی و ایمنی لازم را در تمرینات زمینی فراهم میکند.
چگونه کیفیت کش را حفظ کنیم؟
برای افزایش طول عمر محصول:
از تماس با آب کلردار خودداری کنید (مقاومت آن تست نشده است).
در محیطی دور از نور مستقیم خورشید و نوسانات شدید دما نگهداری شود.
از تماس با سطوح تیز یا ساینده جلوگیری کنید.
نقد و بررسی وجود ندارد.